Livro de Ponto

...Soma e Segue...

segunda-feira, 31 de dezembro de 2012

Do Natal....ao Ano Novo!

Olá amigos!

Espero que o vosso Natal tenha sido quentinho, cheio de coisas boas e muitos presentes!
O meu foi tranquilo, em casa (como eu gosto) com a família! Trabalhámos todo o dia, pelo que à noite ficamos na sala à espera que o Pai Nata viesse com o saquinho dos presentes! E veio!
Foi uma alegria! No que me toca, confesso que não esperava receber o branquinho Samsung SII, prenda da mamã, papá e avó! Também recebi um livro da Marilyn Monroe (da minha mana), chávenas para o pequeno almoço, uma agenda giríssima forrada à mão, perfumes, muitos bombons,... (eu sei que me estou a esquecer de algo...)

Agora vem o tradicional momento de reflexão do ano que hoje termina! 
Confesso que não foi dos melhores anos da minha vida...confesso. Assim fechando os olhos vejo o resumo de 2012 preso a:
- um acidente de carro;
- trabalho longe de casa, Algarve;
- ter iniciado um negócio próprio.
Foi um ano em que nada me faltou, também devo confessar. Tive a família e os amigos sempre presentes nos bons e menos bons momentos. A saúde também não me deu problemas de maior, à excepção da mania do peso....mas isso já é crónico. Também cumpri com a primeira etapa do mestrado e preparei de muitas coisas do casamento!
Para 2013 não peço muita coisa, a bem da verdade as minhas listas têm se tornado progressivamente mais curtas com o passar dos anos! No entanto, nunca será demais pedir:
- que a família continue unida e próxima!
- que a saúde nos abrace diariamente;
- que o casamento seja uma continuação dos momentos felizes;
- que o negócio continue a correr bem!

Basicamente é isto, é isto e menos uns quilogramas que me chateiam...mas contra os quais pouco tenho feito: afinal, só há bombons Ferrero Rocher uma vez no ano, não é?

Feliz Ano Novo para todos! :)


segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

Lembrei-me agora que é o meu último Natal como solteira!! :D Hahaha!

Feliz...Natal

Queridos amigos!
Desejo-vos um Feliz Natal!

Da nossa parte estamos ao quentinho, na sala da casa dos papas! A mesa está recheada de coisas boas, boas e que engordam! Em relação a isso também conversaremos a partir do ano novo, pois sei que agora é "má atura" para dietar!
Quanto a prendas estamos muito contidos este ano. No que me toca, comprei somente para a família mais próxima...acuso a falta de tempo, principalmente, para tal...por outro lado, não consegui (como se percebeu) entrar muito no espírito natalício. Tanto é que inicialmente ia para participar no desafio da Pólo e da Anita e acabei por não o fazer...há anos e anos...este foi assim, para o ano será melhor!

quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

Help Help - Mestrado

Pessoal fixe e cheio de soluções que passa por aqui, preciso de ajuda!

Estou a iniciar a tese de mestrado e preciso (urgentemente) de um jogo didático que trabalhe as áreas da atenção, memória e concentração, se possível em grupos (4 ou 6). 
Tive conhecimento deste jogo - Lince - mas só o consigo encontrar, nesta versão (maior e com mais temas) no Brasil...
Alguém tem uma luz?


terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Fazer Amor ou Ginásio?

Tenho ido ao ginásio com a Nanúuu! Sim, temos sido umas estrelas da pontualidade e do esforço físico! Eu até gosto de ir, confesso! E alguns dias até é bastante prazeroso! Mas daí a gemer (ahr que palavra estranha neste contexto!) enquanto faço exercício físico...é outra coisa! Quando muito podem gemer as minhas articulações...

terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Engordar

http://fisioterapiaquintana.blogspot.pt/
É uma chatice, especialmente porque a maior parte das minhas roupas está-me super justa! Em algumas das calças, já nem respiro...e é chato, é muito chato. Chega-se a alturas em que só apetece chorar, outras em que apetece esquecer e jogar tudo para o alto...
Mas não pode ser. Há um vestido de noiva lindo para vestir dia 19, na primeira prova! Enfim. Temos andado na luta, agora já não estou só! A cara metade também engordou um bocadinho e aceitou fazer uma combinação comigo! Fazemos desporto todos os dias! Vá, pelo menos ontem nenhum de nós falhou! Pronto, no que me toca é preciso perder 2kg! Se fossem três era perfeito e se fossem 4 era exímio! "vocês mulheres nunca estão satisfeitas"!

sábado, 8 de dezembro de 2012

Dias em Família

Eu e a Nanaúuu :P
Hoje a minha irmã faz anos! Há três dias atrás a minha avó também cumpriu o seu 97.º aniversário pelo que hoje houve festa cá em casa! É bom estar por perto, estar perto deles! Mas estes dias tem sido de perfeita loucura alimentar...e se eu achava que ter 3kg a mais era mau...acho que já vou pelos 4... (suspiro) Isto vai ser muito complicado até ao ano novo! Bem, para tentar combater esta banha que se está a alojar no meu perímetro abdominal, toca de estabelecer um novo plano! Manhãs desportivas...tem de ser! Eu e a Nanaúuu já combinámos que vamos cumprir categoricamente com os nossos deveres! 
Ora, estruturação de tempo - acordar às 8h00. Das 9h00 às 11h00 modo mestrado! 11h00 13h00 modo desportivo!
Bom, bom era cumprir com isto...e em simulotâneo fechar bem a boquinha!...O que eu gosto de comer! Culpa dos meus pais e avós que me obrigaram a gostar de tudo....e hoje não tenho nada de esquisita!